Porady i przepisy kulinarne

DZIECKO Zdrowie

Zdrowy zakwasik – czy warto go podawać dzieciom?

Zakwasik z buraków jest specjalnie zaprojektowany dla dzieci. To pyszny napój, delikatnie gazowany, lekko kwaśny i łagodniejszy w smaku. Dodatkowo taki zakwas wspomaga odporność, dostarcza dużo żelaza i witaminy C.

Czy dzieci mogą pić zakwas z buraka?

Dzieci mogą, a nawet powinny pić zakwas z buraków. Szacuje się, że ponad 40% dzieci ma anemię przed ukończeniem drugiego roku życia. Zakwas z buraków pomaga zrównoważyć poziom żelaza we krwi. Ponadto przy regularnym stosowaniu wzmacnia odporność dziecka i działa jak naturalny probiotyk.

Od kiedy można podawać dziecku zakwas z buraka?

Ze względu na dużą zawartość soli można go podawać najwcześniej dzieciom powyżej pierwszego roku życia.

Zakwasik z buraków dla dzieci. Jakie ma właściwości?

Buraki są zdrowe, ale proces fermentacji dodatkowo je wzmacnia, czego efektem jest zdrowy zakwas. Sok z buraków dla dzieci to super witaminowy napój. To multiwitamina, która zawiera najlepsze właściwości buraków. Zakwas z buraków to duże wsparcie dla odporności dzieci. Jest on zrobiony wyłącznie z buraków i zdrowych dodatków. Zakwas z buraków domowy może się nie udać, ponieważ wymaga sprawdzonych warzyw oraz czasu. Przepis na zakwas z buraków to połączenie najlepszej jakości buraków, korzenia pietruszki, jarmużu, odrobiny cytryny, wody, soli i przypraw. Dzięki temu zakwas nie posiada żadnych sztucznych dodatków.

Zakwasik z buraków – jak zachęcić dziecko do picia? Ile podawać?

Dzieciom powyżej 1 roku życia można podawać 1-2 łyżeczki zakwasu z buraka dziennie. Nie wszystkie małe dzieci są gotowe do picia zakwasiku. Jeśli dziecko nie chce pić, to staramy się jakoś je zachęcić. Oczywiście nie przymusem, małe dzieci uczą się głównie przez naśladowanie. Lubią powtarzać to, co robią mama i tata, dlatego picie zakwasu powinno stać się rodzinnym nawykiem. Dodatkowo zakwas można dodawać do innych spożywanych przez dziecko posiłków, np.: zupy, jogurtu, sera, oraz soku lub wody. Zakwas należy spożywać na zimno, ponieważ po podgrzaniu traci swoje wartości odżywcze. Jeśli chcesz dodać go do zupy, niech będzie letnia, a nie gorąca. Dodawaj do już przygotowanego jedzenia, nie podczas gotowania.

Jeśli zastanawiasz czy zakwas z buraków jest dobry dla Twojego dziecka i chcesz spróbować innych zakwasów, to warto sięgnąć po zakwasik Olini. Marka ma dostępny w ofercie również zakwasik z marchewki. Dlaczego warto postawić właśnie na zakwasik Olini? Posiada najlepsze warzywa, nie zawiera barwników, jest świeży, a do tego zapakowany w piękną buteleczkę, która przyciąga uwagę maluszków.

 

Możesz również polubić…

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *